Einfach erklärt
gesunde Diät
In Leichter und Einfacher Sprache – mit Synonymen.
Eine gesunde Diät ist eine gute Ernährungs-Weise.
Man isst viele verschiedene Lebens-Mittel.
Dazu gehören viel Gemüse und Obst.
Der Körper bekommt so alle wichtigen Stoffe.