Einfach erklärt
sich ausgewogen ernähren
In Leichter und Einfacher Sprache – mit Synonymen.
Sie essen viele verschiedene Lebens-Mittel.
Ihr Körper bekommt so alle wichtigen Stoffe.
Sie essen viel Gemüse und Obst.
Sie essen wenig Zucker und wenig Fett.