Einfach erklärt
seelischer Ballast
In Leichter und Einfacher Sprache – mit Synonymen.
Seelischer Ballast sind schlimme Sorgen.
Diese Sorgen machen einen Menschen traurig.
Oft denkt der Mensch an schlechte Erlebnisse.
Das fühlt sich schwer wie ein schwerer Stein an.