Einfach erklärt
den Körper nach vorne beugen
In Leichter und Einfacher Sprache – mit Synonymen.
Sie bewegen den Ober-Körper tief nach unten.
Ihre Hände kommen näher zu den Füßen.
Der Rücken wird dabei rund oder bleibt gerade.
Einfach erklärt
In Leichter und Einfacher Sprache – mit Synonymen.