Einfach erklärt
Selbstbeherrschung
In Leichter und Einfacher Sprache – mit Synonymen.
Selbst-beherrschung ist:
Wenn man sich selbst kontrolliert.
Man macht das was richtig ist.
Und nicht das was man gerade will.
Zum Beispiel:
Man hat Lust auf ein Stück Kuchen.
Aber man möchte abnehmen.
Dann sagt man zu sich selbst:
Ich esse keinen Kuchen.